Badania diagnostyczne
Ocena wydolności fizycznej sportowców i zmian adaptacyjnych pod wpływem treningu; badania laboratoryjne i terenowe na zlecenie związków i klubów.
Zasadniczym celem badań diagnostycznych jest ocena poziomu wydolności fizycznej sportowców oraz ocena zmian adaptacyjnych zachodzących pod wpływem treningu. Badania wykonywane są zarówno w warunkach laboratoryjnych jak i terenowych, w miejscu zgrupowań treningowych. Obejmują one szeroki zakres pomiarów z wykorzystaniem mobilnej aparatury pomiarowej, takich jak spirometrów, analizatorów krwi. W przypadku badań terenowych prowadzone jest także monitorowanie reakcji organizmu na stosowane obciążenia treningowe i przebieg procesu restytucji. Badania diagnostyczne realizowane są na zlecenie związków i klubów sportowych oraz indywidualnych osób (np. sportowców amatorów).
Zakres badań diagnostycznych
- Testy wydolności tlenowej:
- pomiar maksymalnego poboru tlenu (VO2max)
- oznaczenie progu przemian beztlenowych (PPA)
- ocena adaptacji układu krążenia (zmienności rytmu serca)
- zmiany stężenia mleczanu i wskaźników równowagi kwasowo-zasadowej
- Testy wydolności beztlenowej (np. test Wingate):
- wydolność w krótkotrwałych wysiłkach wykonywanych kończynami górnymi lub dolnymi
- zdolność do powtarzanych sprintów
- przebieg procesu restytucji organizmu (powysiłkowe zmiany stężenia mleczan i/lub wskaźników równowagi kwasowo-zasadowej)
- Ocena poziomu zdolności wysiłkowej
- specyficzne testy na bieżni mechanicznej oraz ergometrach: rowerowym, ręcznym, kajakowym, wioślarskim, narciarskim
- Monitorowanie obciążeń treningowych w warunkach naturalnych:
- ocena reakcji organizmu zawodnika na zadawane obciążenia treningowe w oparciu o pomiary wskaźników krążeniowo-oddechowych i biochemicznych
- monitorowanie przebiegu procesu restytucji organizmu pod kątem diagnozowania stanów przemęczenia
- ocena reakcji organizmu zawodnika na wysiłek startowy
- Pomiar siły i zmęczenia mięśni oddechowych
- zalecenia do treningu mięśni oddechowych (dobór obciążenia treningowego) oraz ocena efektów tego typu treningu
- Pomiar utlenowania mięśni metodą spektrometrii w bliskiej podczerwieni (NIRS)
- określenie zakresów intensywności treningowej z wykorzystaniem pomiarów SmO2