23 października 2025 roku odbyło się ostatnie szkolenie on-line w ramach cyklu BAZA VIII – Psychologia Sportu (5). Spotkanie pod tytułem „Trening mentalny na zawodach i w procesie przygotowań” poprowadził Zespół Psychologów z Akademii Psychologii Sportu.

 

AT Baza VIII

 

W ramach projektu Akademii Trenerskiej, realizowanego przez Instytut Sportu – PIB, odbyło się szkolenie pod tytułem „Trening mentalny na zawodach i w procesie przygotowań”. W szkoleniu uczestniczyło łącznie 316 osób.

Szkolenie poprowadził Zespół Psychologów z Akademii Psychologii Sportu: 

  • Martyna Tadzik
  • Kamil Damentka
  • Tomasz Bilik
  • Tomasz Kurach
  • Barbara Wilanowska-Mysińska
  • Piotr Starzyński

Podczas szkolenia poruszone zostały następujące kwestie:

  • psychologiczne wyzwania stojące przed zawodnikiem i trenerem w okresie przygotowań oraz w trakcie zawodów,
  • dyspozycje mentalne zawodnika podczas udziału w zawodach,
  • wyzwania związane z utrzymaniem dyscypliny zawodnika,
  • rozwijanie elastyczności mentalnej,
  • umiejętność reagowania na różne sytuacje i wydarzenia,
  • zastosowanie treningu mentalnego w cyklach treningowych.

W części warsztatowej trenerzy pracowali z kartami ćwiczeń,  realizowali zadania praktyczne oraz aktywnie uczestniczyli w dyskusji. Szkolenie stanowiło ostatni etap całego cyklu, dlatego jego program obejmował również część podsumowującą wszystkie dotychczas zrealizowane spotkania z zakresu psychologii sportu. 

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport

Więcej: https://akademiatrenerska.pl/