W ubiegłym tygodniu odbyło się szkolenie Akademii Trenerskiej poświęcone rozwijaniu praktycznych umiejętności komunikacyjnych trenerów sportowych. Spotkanie zrealizowano w formule online na platformie Zoom, w wymiarze 4 godzin.

Szkolenie koncentrowało się na znaczeniu świadomej komunikacji w procesie treningowym, ze szczególnym uwzględnieniem sposobu formułowania komunikatów i przekazywania informacji zwrotnej zawodnikom. Uczestnicy zapoznali się m.in. z zagadnieniami związanymi z:

• rozróżnianiem faktów od ocen i interpretacji w komunikacji z zawodnikiem,
• precyzyjnym formułowaniem komunikatów opartych na obserwowalnych zachowaniach i rzeczywistych wydarzeniach,
• konstruowaniem komunikatów dostosowanych do konkretnej sytuacji i potrzeb zawodnika,
• różnicami między komunikacją ukierunkowaną na osiągnięcie celu krótkoterminowego a komunikacją wspierającą długofalowy rozwój sportowca,
• świadomym doborem słów i określaniem celu wypowiedzi przed przekazaniem komunikatu,
• komunikacją w sytuacjach trudnych i kryzysowych, m.in. w przypadku napięcia emocjonalnego przed startem, utraty motywacji związanej z kontuzją czy problemów osobistych zawodnika.

Szkolenie poprowadzili: Aleksandra Pogorzelska (psycholog sportu), Violetta Żal (trenerka umiejętności mentalnych), Annamaria Sobierajska (dziennikarka i trenerka umiejętności mentalnych), oraz Tomasz Bilik (psycholog sportu i trener umiejętności mentalnych).

Istotnym elementem spotkania była część praktyczna, obejmująca pracę z przygotowanymi materiałami oraz analizę przykładowych sytuacji z codziennej pracy trenerskiej. Uczestnicy ćwiczyli rozpoznawanie faktów i ocen w wypowiedziach, określanie celu komunikatu oraz formułowanie odpowiednich reakcji w sytuacjach takich jak niewykorzystana okazja podczas zawodów, powtarzające się spóźnienia na trening czy nadmierne napięcie przedstartowe. Przykłady uwzględniały zarówno bieżące potrzeby zawodnika, jak i cele związane z jego długofalowym rozwojem.

W szkoleniu wzięło udział 270 osób.

Spotkanie pozwoliło uczestnikom poszerzyć wiedzę i rozwinąć umiejętności w zakresie świadomego i skutecznego komunikowania się z zawodnikami. Odpowiednio dobrane komunikaty oraz konstruktywna informacja zwrotna mogą wspierać trenerów w lepszym rozpoznawaniu potrzeb sportowców, budowaniu wspierającego środowiska treningowego i rozwijaniu samodzielności zawodników. Świadoma komunikacja stanowi ważny element procesu szkoleniowego, wpływający na jakość współpracy oraz rozwój kompetencji mentalnych sportowców.