Szczegóły

Opublikowano: 19 grudzień 2025

W dniach 18-19 listopada 2025 r. w  Warszawie odbyło się V Ogólnopolskie Sympozjum Szkół Podstawowych im. Polskich Olimpijczyków. Sympozjum zostało zorganizowane przez Towarzystwo Olimpijczyków Polskich przy współpracy z Polskim Komitetem Olimpijskim. Drugiego dnia Sympozjum, uczestnicy wydarzenia gościli w Instytucie Sportu – Państwowym Instytucie Badawczym, aby uhonorować dr Jerzego Eliasza, Dyrektora IS-PIB, Złotym Medalem za Zasługi dla Polskiego Ruchu Olimpijskiego.

Zarząd Towarzystwa Olimpijczyków Polskich wystąpił z wnioskiem do Polskiego Komitetu Olimpijskiego o nadanie Złotego Medalu za Zasługi dla Polskiego Ruchu Olimpijskiego dr Jerzemu Eliaszowi, Dyrektorowi Instytutu Sportu-Państwowego Instytutu Badawczego.

Mieczysław Nowicki Prezes Towarzystwa Olimpijczyków Polskich równocześnie Wiceprezes Polskiego Komitetu Olimpijskiego Mieczysław Nowicki w  wygłoszonej laudacji, podkreślił wieloletnie zaangażowanie dr Jerzego Eliasza w rozwój polskiego sportu.

Warto podkreślić, że Jerzy Eliasz jest doktorem nauk o kulturze fizycznej, absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. W latach 1982-1997 pracował w Instytucie Sportu, w Zakładzie Biomechaniki. Przez wiele lat związany z Ministerstwem Sportu i Turystyki, najpierw jako dyrektor Departamentu Strategii Rozwoju Sportu, a następnie jako wicedyrektor Departamentu Sportu Kwalifikowanego i Młodzieżowego oraz dyrektor Departamentu Sportu Wyczynowego. Przez lata był ściśle związany ze Związkiem Piłki Ręcznej w Polsce (ZPRP), gdzie pełnił m.in. funkcje sekretarza generalnego oraz dyrektora sportowego. Był również trenerem kadry narodowej. Obecnie powołany przez Ministra Sportu i Turystyki pełni funkcję Dyrektora Instytutu Sportu-Państwowego Instytutu Badawczego.

Szczegóły

Opublikowano: 17 grudzień 2025

W dniach 6 – 7 grudnia 2025 roku na torze kolarskim w Pruszkowie odbyły się Zawody Mistrzowskie dla Szkół Podstawowych, zorganizowane w ramach realizacji zadania Narodowy Program Rozwoju Kolarstwa – Poziom I: Upowszechnianie sportu w szkółkach kolarskich. Wydarzenie było okazją do przeprowadzenia wizytacji szkółek kolarskich przez przedstawicielkę Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego.

 
Podczas zawodów tor kolarski w Pruszkowie gościł ponad 300 młodych kolarzy z całej Polski, którzy współzawodniczyli w konkurencjach torowych wymagających wysokiego poziomu koncentracji, koordynacji ruchowej oraz umiejętności technicznych. Zmagania sportowe stanowiły doskonałą okazję do oceny efektów pracy szkoleniowej prowadzonej w szkółkach kolarskich objętych programem.

Na miejscu była także Małgorzata Siess-Starowicz, reprezentującą zespół Zakładu Kształcenia i Doskonalenia Kadr Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego. Celem tej wizyty było spotkanie się z trenerami oraz zawodnikami, przeprowadzenie rozmów na temat organizacji zajęć, osiągnięć sportowych młodych kolarzy oraz wyzwań, z jakimi na co dzień mierzą się szkółki kolarskie. Podczas wydarzenia przedstawicielka IS-PIB miała również okazję wręczyć nagrody najlepszym zawodnikom.

Narodowy Program Rozwoju Kolarstwa stanowi istotny element strategii ukierunkowanej na upowszechnianie kolarstwa wśród dzieci i młodzieży oraz budowanie szerokiej bazy szkoleniowej w Polsce. Program nie tylko umożliwia identyfikację najbardziej utalentowanych zawodników, którzy mogą kontynuować rozwój sportowy na kolejnych etapach szkolenia, lecz także wspiera szkółki kolarskie poprzez zapewnienie opieki merytorycznej, organizacyjnej i sprzętowej.

Udział w szkółkach kolarskich to dla dzieci i młodzieży nie tylko szansa na rozwój sportowy i poprawę sprawności fizycznej, ale również możliwość kształtowania charakteru, odpowiedzialności oraz postaw społecznych, które odgrywają kluczową rolę w wychowaniu młodego człowieka.

Więcej o Narodowym Projekcie Rozwoju Kolarstwa dowiesz się ze strony: https://szkolkikolarskie.pl/

Szczegóły

Opublikowano: 15 grudzień 2025

Tytuł

Z wizytą w Szkołach Mistrzostwa Sportowego

Lead

Zespół Zakładu Biomechaniki Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego odwiedził młode pokolenie sportowców ze do Szkół Mistrzostwa Sportowego w Szczyrku i Zakopanem. Celem wizyty było wykonanie pomiarów skoczności na platformach  dynanometrycznych oraz testy FMS.

Warto pokreślić, że Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy w swojej ofercie na liczne badania, które ze względu na miejsce wykonania można podzielić w następujący sposób:

Badania laboratoryjne:
• wydolność fizyczna (laboratoryjne badania wydolności fizycznej objęte są nadzorem lekarskim),
• symptomy przeciążenia organizmu,
• niedobory biopierwiastków i witamin,
• skład ciała,
• somatotyp,
• moc i siła mięśniowa oraz jej symetria,
• charakterystyka psychologiczna,
• ocena wieku biologicznego,
• prognozowanie dorosłej wysokości ciała,
• diagnostyka predyspozycji motorycznych w relacji do wieku biologicznego.

Badania terenowe (w trakcie zgrupowań):
• wydolność fizyczna,
• ocena intensywności treningu,
• symptomy przeciążenia organizmu,
• stan emocjonalny,
• technika ruchu,
• skład ciała i bilans wodny.

Badania na zawodach i sprawdzianach:
• reakcje organizmu na wysiłek startowy,
• odporność na stres,
• analiza taktyki.

Badania nawierzchni i certyfikacja sprzętu sportowego:
• realizacja badań obiektowych (boisk piłkarskich, stadionów lekkoatletycznych, nawierzchni placów zabaw itp.),
• realizacja badań laboratoryjnych na potrzeby wprowadzania wyrobów na rynek, ekspertyz, opinii technicznych,
• tworzenie opinii i ekspertyz na potrzeby zleceniobiorców oraz innych podmiotów, w tym administracyjnych - sądy, urzędy.

Taki zakres badań i możliwość wykonania części z nich w terenie, jest silną stroną współpracy z Instytutem Sportu – Państwowym Instytutem Badawczym.

Szczegóły

Opublikowano: 09 grudzień 2025

Międzynarodowy projekt DCMENTOR, w którym Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy był jednym z sześciu partnerów wspomagających, 30 listopada dobiegł końca. Projekt skierowany był do zawodników wysokiego wyczynu, a omawiane tematy dotyczyły zarządzania karierą dwutorową oraz związanej z nią potrzebie elastyczności.

Projekt DCMENTOR był odpowiedzią na wyzwania, z jakimi mierzy się większość zawodników w Europie w każdym cyklu olimpijskim – brak czasu i narzędzi do rozwijania ścieżki zawodowej poza sportem. Dzięki DCMENTOR sportowcy zyskali wiedzę, wsparcie i inspirację, które pomogą im skutecznie odnaleźć się na rynku pracy po zakończeniu kariery sportowej.

Kariera dwutorowa polega na łączeniu przez sportowca wysokiej jakości treningów i zawodów z edukacją lub pracą. Ta ścieżka wiąże się z wyzwaniami, takimi jak równoważenie intensywnego harmonogramu zobowiązań, ale i zarządzanie przejściem ze sportu do kariery zawodowej. Unia Europejska wydała szczegółowe wytyczne wspierające wdrażanie strategii kariery dwutorowej  w państwach członkowskich, podkreślając jej znaczenie jako priorytetu w europejskiej polityce sportowej.

Projekt DCMENTOR realizowany był od 1 grudnia 2023 roku do 30 listopada br. i brały w nim udział organizacje z 6 krajów: Turcji, Norwegii, Szwecji, Hiszpanii, Malty oraz Polski, którą reprezentował zespół Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego.

„Instytut Sportu – PIB aktywnie wspierał rozwój projektu na każdym jego etapie – od zebrania aktualnych danych dotyczących prowadzenia kariery dwutorowej i związanych z nią doświadczeń, przez współtworzenie platformy e-learningowej, aż po realizację mentoringu oraz prowadzenie warsztatów wdrażających praktyki wypracowane w trakcie trwania projektu. Pełne zaangażowanie naszego zespołu umożliwiło dogłębną analizę korzyści i wyzwań związanych z prowadzeniem kariery dwutorowej w Polsce, co dostarczyło unikalnej perspektywy przy współtworzeniu międzynarodowych treści wraz z partnerami projektu DCMENTOR.” – mówi dr Małgorzata Sławińska, Zakład Nauk Społecznych IS-PIB

Kluczowe aspekty projektu:

• Opracowanie modułów szkoleniowych: W ramach projektu powstały materiały edukacyjne oraz program szkoleniowy dla mentorów, aby mogli udzielać świadomych porad i wsparcia sportowcom na różnych etapach kariery.
• Skupienie się na kluczowych umiejętnościach: Program kładł nacisk na rozwój „kompetencji miękkich”, takich jak zarządzanie czasem, komunikacja, przywództwo i inteligencja emocjonalna, które są niezbędne zarówno w sporcie, jak i w życiu zawodowym.
• Podejście inkluzywne: Programy szkoleniowe zostały zaprojektowane w sposób zapewniający inkluzywność, umożliwiając mentorom pracę zarówno z zawodnikami pełnosprawnymi, jak i z osobami z niepełnosprawnościami.
• Platforma online: Szkolenia były realizowane głównie za pośrednictwem przyjaznej dla użytkownika platformy internetowej, co zapewniło szeroką dostępność dla uczestników z różnych krajów europejskich.
• Sieć i świadomość: Projekt miał na celu stworzenie sieci ekspertów – mentorów ds. podwójnej kariery w całej UE oraz zwiększenie świadomości na temat znaczenia planowania „strategii wyjścia” z kariery sportowej do drugiej ścieżki zawodowej.

Warto podkreślić, iż w Polsce przedstawicielki Nauk Społecznych IS-PIB w ramach DCMentor przeprowadziły warsztaty dla zawodników Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów. Odbyły się one w Centralnym Ośrodku Sportu OPO w Spale podczas zgrupowania kadry. Warsztaty były nie tylko okazją do zdobycia praktycznych umiejętności, ale także do wymiany doświadczeń i refleksji nad przyszłością zawodową sportowców. 

„W kolejnych etapach partnerzy będą kontynuować rozwój platformy e-learningowej, wzbogacając ją o praktyczne materiały skierowane do rodziców. Priorytetem pozostaje jednak dotarcie z przygotowanymi treściami do jak najszerszego grona odbiorców. Jednym z kluczowych osiągnięć projektu było podkreślenie znaczenia mentoringu w prowadzeniu kariery dwutorowej, który umożliwia spersonalizowany proces uczenia się. Bezpośredni kontakt z zawodnikami i możliwość zaproponowania im takiej formy wsparcia pokazały, jak dużą wartość wnosi ona w rozwój ich ścieżki sportowej i edukacyjnej.” – mówi Julia Karbowska, Zakład Nauk Społecznych IS-PIB

Zachęcamy do odwiedzenia platformy z kursem e-learningowym poświęconym karierze dwutorowej: https://portal.dcmentor.eu/login

Więcej informacji o projekcie: https://dcmentor.eu/

Projekt DCMentor był współfinansowany ze środków Unii Europejskiej.

Szczegóły

Opublikowano: 06 grudzień 2025

5 grudnia br. w Instytucie Sportu – Państwowym Instytucie Badawczym odbyło się kolejne,                 a zarazem ostatnie w tym roku szkolenie z cyklu Akademii Zarządzania Sportem. Tym razem uczestnicy szkolenia zapoznali się z tematem „Cyfryzacja Rachunkowości i Podatków: Krajowy System e-Faktur (KSeF) i Jednolity Plik Kontrolny dla podatków dochodowych (JPK_PD)”. W szkoleniu uczestniczyły 62 osoby.

Szkolenie „Cyfryzacja Rachunkowości i Podatków: Krajowy System e-Faktur (KSeF) i Jednolity Plik Kontrolny dla podatków dochodowych (JPK_PD)” poprowadził Przemysław Karwowski – biegły rewident oraz prezes Perfectum-Audit, ekspert w zakresie audytu, sprawozdawczości finansowej i doradztwa podatkowo-księgowego.

Uczestnicy szkolenia poznali kluczowe zmiany dotyczące obowiązkowego KSeF, nowe zasady raportowania JPK_PD oraz najważniejsze wyzwania, jakie cyfryzacja stawia przed organizacjami sportowymi.

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport

Szczegóły

Opublikowano: 05 grudzień 2025

Młodzi biathloniści wzięli udział w ogólnopolskim programie identyfikacji talentów prowadzonym przez Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy. Projekt ma na celu ocenę potencjału fizjologicznego i motorycznego młodych sportowców, indywidualizację szkolenia oraz monitorowanie zdrowia w okresie intensywnego rozwoju.

Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy przeprowadził kolejną edycję ogólnopolskiego programu identyfikacji talentów, w którym udział wzięli także młodzi biathloniści. To ważny element budowania przyszłej kadry narodowej oraz szansa na wczesne wychwycenie zawodników o ponadprzeciętnym potencjale. Program obejmuje młodzież w wieku 15–18 lat i realizowany jest w ścisłej współpracy z klubami, szkołami sportowymi oraz związkami.

Młodzi biathloniści przeszli zestandaryzowane testy obejmujące pomiary antropometryczne, ocenę siły, mocy, koordynacji i szybkości. Wykonano także badania wydolnościowe z analizą pracy układu krążeniowo-oddechowego oraz konsultacje prozdrowotne.

Kluczową część stanowiły próby wysiłkowe. Test na ergometrze nartowym pozwolił ocenić wydolność tlenową i beztlenową oraz pracę mięśni odpowiadających za efektywną technikę narciarską. Z kolei próba stopniowana na bieżni umożliwiła określenie VO₂max, progów wysiłkowych i ekonomii biegu, kluczowych podczas pokonywania podbiegów na trasie biathlonowej.

W wielu przypadkach badania uzupełniono analizą stabilizacji i kontroli posturalnej. To element wyjątkowo ważny dla biathlonu, ponieważ zdolność szybkiego uspokojenia oddechu po wysiłku bezpośrednio wpływa na jakość strzelania.

Zebrane wyniki posłużą trenerom i specjalistom Polskiego Związku Biathlonu do tworzenia profili fizjologicznych zawodników, określania mocnych stron i planowania dalszego szkolenia.

Więcej: Polscy biathloniści w ogólnopolskich testach talentów sportowych - Polski Związek Biathlonu

Szczegóły

Opublikowano: 05 grudzień 2025

W ramach projektu Akademii Trenerskiej, 4 grudnia br. odbyło się szkolenie „BAZA III – Cechy motoryczne – Szybkość (2)”. Szkolenie miało formułę hybrydową, a łącznie wzięło w nim udział 250 osób.

Celem szkolenia było podniesienie wiedzy i umiejętności z zakresu rozwijania i oceny szybkości jako kluczowej cechy motorycznej w sporcie, ze szczególnym uwzględnieniem nowoczesnych metod treningowych, zasad planowania i monitorowania obciążeń oraz praktycznego zastosowania narzędzi pomiarowych.

Uczestnicy pogłębili swoją wiedzę na temat:

• praktycznych aspektów treningu szybkości,
• koordynacji ruchowej w rozwijaniu szybkości,
• charakterystyki różnych aspektów szybkości oraz  jej znaczenie w przygotowaniu motorycznym sportowców,
• znaczenie powięzi w treningu szybkości, ze szczególnym uwzględnieniem pracy nad rotacjami oraz sztywnością układu ścięgnisto-mięśniowego,
• sposobów wykorzystania treningu izometrycznego w doskonaleniu mechaniki kroku biegowego.

Uczestnicy mogli nie tylko poznać technikę i zasady wykonywania poszczególnych elementów, ale również samodzielnie przećwiczyć ich zastosowanie w praktyce. Szkolenie prowadzili - dr Marcin Starzak (Akademia Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej) oraz Paweł Stempel (Akademia Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej).

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki: https://www.gov.pl/web/sport

Więcej: https://akademiatrenerska.pl/

Szczegóły

Opublikowano: 04 grudzień 2025

Zespół Działu Kształcenia i Doskonalenia Kadr Instytutu Sportu – PIB w ramach projektu Akademii Zarządzania Sportem, zrealizował cykl ośmiu spotkań „Liderki w sporcie 2025”.  Uczestniczkami szkoleń były przedstawicielki związków oraz organizacji sportowych.

Ostatnie z tegorocznych szkoleń, poświęcone było tematowi „Pozyskiwania zasobów i współpraca z partnerami”.

3 grudnia odbyło się ostatnie z serii tegorocznych szkoleń w cyklu „Liderki w sporcie 2025”.  Tym razem uczestniczki spotkania dowiedziały się więcej o kwestii pozyskiwania zasobów i skutecznej współpracy z partnerami. Spotkanie było również okazją do podsumowania dotyczą omówionej tematyki leadershipu w sporcie oraz podzielenia się refleksjami dot. całego cyklu spotkań.

W trakcie szkolenia uczestniczki:

• odkrywały, jakie zasoby już posiadają i jak skutecznie zdobywać kolejne,
• pracowały nad mapą interesariuszy i strategią partnerskiej współpracy,
• uczyły się prowadzić rozmowy, które kończą się „TAK”,
• projektowały realne strategie pozyskiwania partnerów do swoich inicjatyw,
• podsumowywały cały program, dzieląc się doświadczeniami i sukcesami.

Spotkanie poprowadził duet:

• Dagmara Seliga-Krawczyńska – psycholożka organizacji, coach ICC, ekspertka od autentycznego przywództwa i zjawiska „syndromu oszusta”.

• Marcin Rudawski – 7-krotny Mistrz Świata w żeglarstwie, specjalista w obszarze podnoszenia efektywności osobistej oraz wdrażania skutecznych strategii działania, z doświadczeniem we wspieraniu liderów i zespołów w wymagających środowiskach.
  
  

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport 

27 listopada br. ponad 120 osób więziło aktywny udział w szkoleniu „Efektywna współpraca trenerów szkolenia olimpijskiego i paraolimpijskiego”, realizowanym w ramach projektu Akademii Trenerskiej przez zespół Instytutu Sportu – PIB.

Celem realizacji szkolenia było omówienie tematu efektywnej współpracy trenerów szkolenia olimpijskiego i paraolimpijskiego, ze szczególnym naciekiem na poniższe kwestie:

• poznanie struktury organizacji sportu paraolimpijskiego w Polsce i na świecie, w tym zasady kwalifikacji zawodników oraz funkcjonowanie związków sportowych i komitetów paraolimpijskich,
• określenie różnic i podobieństw w planowaniu szkolenia olimpijskiego i paraolimpijskiego,
• zrozumienie specyfiki pracy trenerskiej z zawodnikami o różnych rodzajach niepełnosprawności,
• najnowsze rozwiązania technologiczne i metody pomiarowe wspierające trening wyczynowy,
• poznanie zasad profilaktyki oraz postępowania w przypadku urazów specyficznych dla sportu paraolimpijskiego,
• zapoznanie się z przykładami zintegrowanej współpracy sztabów szkoleniowych na poziomie kadr narodowych.

Szkolenie prowadzili: Prof. Adam Kawczyński (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu), Marcel Jarosławski (Polski Związek Sportu Niepełnosprawnych START), Paweł Szczygieł (Fizjoterapeuta, kadra paralimpijska w szermierce oraz lekkiej atletyce. Wyższa Szkoła Rehabilitacji w Warszawie) oraz dr Michał Morys (Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach).

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport

Więcej: https://akademiatrenerska.pl/

Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy umożliwia do 10 grudnia 2025 r. lub do wyczerpania limitów nieodpłatne konsultacje dotyczące weryfikacji poprawności przygotowania dokumentacji projektowej w zakresie nawierzchni poliuretanowych. Dotyczy to takich obiektów jak boiska wielofunkcyjne, bieżnie lekkoatletyczne czy place zabaw. Konsultacje sfinansowane będą ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.

Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy prowadzi bezpłatne konsultacje dotyczące weryfikacji poprawności przygotowania dokumentacji projektowej w zakresie nawierzchni poliuretanowych. Ocenie prawidłowości podlegają następujące elementy:

• zastosowanie prawidłowego systemu poliuretanowego dla danego sportu;
• kompatybilność zastosowanej podbudowy z nawierzchnią;
• poprawność wskazania tzw. dokumentów odniesienia;
• zasadność merytoryczna zawężenia parametrów o których mowa w Polskich Normach;
• zasadność wskazywania parametrów innych niż te wskazane w Polskich Normach;
• spójność części opisowej i rysunkowej w odniesieniu do systemów nawierzchniowych.

Oferta nieodpłatnych konstatacji skierowana jest w szczególności do inwestorów publicznych oraz projektantów. Szczegóły dostępne są w Regulaminie załączonym poniżej:

REGULAMIN DO POBRANIA

Projekty dokumentacji dotyczące obiektów z nawierzchnią poliuretanową należy przesyłać na adres  mailowy do zespołu Certyfikacji sprzętu i badań nawierzchni sportowych IS-PIB: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Liczba darmowych konsultacji jest ograniczona.

Konsultacje sfinansowane będą ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.

Ministerstwo wstępnie planuje wprowadzenie w przyszłości obligatoryjnych konsultacji dla nawierzchni poliuretanowych ujętych w projektach inwestycyjnych, będących częścią wniosków o dofinansowanie ze środków MSiT.

Szczegóły

Opublikowano: 24 listopad 2025

19 listopada w ramach projektu Akademii Zarządzania Sportem odbyło się siódme spotkanie z serii „Liderki w Sporcie”. Warsztaty o tematyce - Networking i budowanie relacji,  poprowadziła Zuzanna Staniszewska, badaczka i wykładowczyni Akademii Leona Koźmińskiego oraz w ESCP Business School w Paryżu.

Na cykl „Liderki w Sporcie” składa się osiem wydarzeń, których wspólnym mianownikiem jest rozwój kompetencji liderskich wśród kobiet pracujących w polskich związkach i organizacjach sportowych. Każde ze spotkań to inne zagadnienie, dzięki czemu uczestniczki cyklu mają szeroki ogląd na obszar zarządzania.

19 listopada w trybie online odbyło się siódme z zaplanowanych spotkań, które poprowadziła Zuzanna Staniszewska – badaczka i wykładowczyni Akademii Leona Koźmińskiego oraz w ESCP Business School w Paryżu, specjalizująca się w tematyce przywództwa kobiet, równości, kapitału społecznego i etyki troski.

Tym razem uczestniczki spotkania zgłębiały temat budowania relacji jako jednej z kluczowych kompetencji dla kariery, widoczności i wpływu w sporcie.

W trakcie warsztatów omówione zostały następujące zagadnienia:

• networking jako kompetencja liderki,
• autentyczność i wartości w relacjach,
• sztuka rozmowy i pierwszego kontaktu,
• strategiczny networking,
• mentoring, sponsoring, allyship i ekosystem wsparcia,
• networking w praktyce - plan działania.

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport

Szczegóły

Opublikowano: 20 listopad 2025

Od poniedziałku do środy (17-19.11.2025) w Centralnym Ośrodku Sportu OPO w Spale odbyła się Konferencja Trenerów Szkolenia Olimpijskiego i Paralimpijskiego Los Angeles 2028, której organizatorem był Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy. Konferencja była doskonałą okazją do wymiany wiedzy i dyskusji na temat stanu przygotowań kadr narodowych w kontekście letnich igrzysk. W wydarzeniu uczestniczył minister sportu i turystyki Jakub Rutnicki a także ponad 100 trenerów oraz szefów wyszkolenia polskich związków sportowych dyscyplin letnich.

– To ważne wydarzenie – z jednej strony podsumowujące sezon startowy, a z drugiej stanowiące okazję do rozmowy w szerokim gronie o stojących przed nami wyzwaniach. Wsłuchujemy się w głos trenerek i trenerów, kierowników wyszkolenia. To osoby, które często pozostają w cieniu, ale pamiętajmy, że to członkowie sztabu szkoleniowego są głównymi architektami sportowych sukcesów. To ich wiedza, wsparcie, poświęcenie i codzienna praca budują zawodniczki i zawodników, by byli gotowi do startu podczas najważniejszych imprez sportowych – mówi minister sportu i turystyki Jakub Rutnicki.

Zespół Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego we współpracy z zespołem Departamentu Sportu Wyczynowego Ministerstwa Sportu i Turystyki stworzył program Konferencji w podziale na cztery bloki tematyczne:

1. Prezentacja organizacji wspierających przygotowania kard narodowych do startów: MSiT, Instytut Sportu – PIB, COS, POLADA, PKOl, PKPar.
2. Wykłady, panele dyskusyjne oraz warsztaty dotyczące prewencji kontuzji w sporcie wyczynowym.
3. Wykłady oraz warsztaty dotyczące dobrostanu psychicznego kadry trenerskiej.
4. Wykłady dotyczące nowoczesnych technologii wspierających diagnostykę sportową.

– Nadrzędnym celem dla całego zespołu Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego jest wspieranie rozwoju polskiego sportu od poziomu upowszechniania aż po wyczyn. Obecnie prowadzimy 78 projektów badawczych i wdrożeniowych, których wyniki staną się realnym wsparciem dla środowiska sportowego. Sport i nauka tworzą nierozerwalny związek, wzajemnie się uzupełniając i napędzając postęp. Wierzę, że uczestnicy konferencji wykorzystają zdobytą podczas wydarzenia wiedzę w swojej codziennej pracy z zawodnikami. Pamiętajmy, że droga do mistrzostwa jest niezwykle wymagającym procesem i wymaga wielopłaszczyznowego działania – mówi dr Jerzy Eliasz, Dyrektor Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego.

Wizyta ministra sportu i turystyki Jakuba Rutnickiego potwierdziła pełne zaangażowanie całego resortu w umacnianie relacji z przedstawicielami polskich związków oraz organizacji sportowych, jak również podkreśliła wagę roli trenerów w osiąganiu wybitnych wyników sportowych dla Polski.

– Ministerstwo Sportu i Turystyki dofinansowuje polskie związki sportowe, troszcząc się w pierwszej kolejności o zawodników, trenerów i osoby współpracujące, stwarzając warunki do szkolenia i rozwoju kadr narodowych – podkreśla minister Jakub Rutnicki.

– Jako ministerstwo przeznaczyliśmy blisko 190 mln zł na przygotowania olimpijskie w 2025 roku, w tym ponad 157 mln zł w letnich sportach olimpijskich. Planujemy przeznaczyć podobną kwotę w roku 2026. Każdego dnia pracujemy tak, aby nasi sportowcy wraz z sztabami szkoleniowymi mogli koncentrować się tylko na treningu i najlepszym starcie – dodaje.

Nowym elementem wydarzenia było zebranie ankiet od uczestników konferencji. Ich analiza pozwoli jeszcze lepiej uwzględnić opinie i oczekiwania kadry trenerskiej, a tym samym udoskonalić wsparcie procesu szkoleniowego przez MSiT oraz Instytut Sportu – PIB.

– Głos trenerek i trenerów jest dla nas niezwykle ważny – chcemy ich wspierać, więc niezwykle ważne jest poznanie ich potrzeb oraz opinii – dodaje dr Jerzy Eliasz, Dyrektor Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego.

Konferencja Trenerów Szkolenia Olimpijskiego i Paralimpijskiego Los Angeles 2028 została zrealizowana dzięki dofinansowaniu ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport

Szczegóły

Opublikowano: 18 listopad 2025

13 listopada w ramach projektu Akademii Trenerskiej odbyło się szkolenie „Jak zadbać o zdrowie psychiczne trenerów i zawodników w sporcie kwalifikowanym” . Szkolenie miało formułę on-line, dzięki czemu aż 430 osób mogło w nim aktywnie uczestniczyć.

Czym naprawdę jest zdrowie psychiczne w profesjonalnym sporcie oraz jak odróżnić fakty od mitów i półprawd, które utrudniają rozmowę i skuteczne działanie w tym obszarze?

Jak rozwijać odporność psychiczną oraz kiedy przemęczenie przekształca się w wypalenie?

Jakie zasoby i techniki wspierają dobrostan zawodników i trenerów, a przy tym realnie zwiększają skuteczność pracy trenerskiej?

Warto podkreślić, że zdrowie psychiczne trenerów w sporcie jest kluczowe dla osiągania wyników sportowych i dobrostanu ich podopiecznych, ponieważ ich odporność psychiczna wpływa na zdolność  do radzenia sobie ze stresem, zarządzania emocjami i budowania motywacji. Trenerzy, jak sportowcy, mogą doświadczać problemów, takich jak stres, wypalenie i zaburzenia lękowe.

Na te oraz wiele innych zagadnień związanych ze zdrowiem psychicznym rozmawiali prowadzący spotkanie - dr Wojciech Waleriańczyk (Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy), mgr Grzegorz Lisek (Centralny Ośrodek Medycyny Sportu, Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie), mgr Ewa Iwaszkiewicz (Centralny Ośrodek Medycyny Sportu, Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie) dr Katarzyna Wójcik (Centralny Ośrodek Medycyny Sportu, Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie).

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport

Więcej: https://akademiatrenerska.pl/

Szczegóły

Opublikowano: 14 listopad 2025

W terminie od 10 do 12 listopada odbyło się spotkanie organizacji partnerskich projektu DC4Biathletes, realizowanego w ramach programu Erasmus+. Wydarzenie odbyło się na Wydziale Sportu Uniwersytetu w Ljubljanie. Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy reprezentowały dr Małgorzata Sławińska oraz Julia Karbowska.

W czasie dwudniowego spotkania DC4Biathletes partnerzy projektu omówili wyniki części badawczej dotyczącej wyzwań i potrzeb biatlonistów prowadzących karierę dwutorową,
dyskutowali nad potencjalną treścią tworzonej platformy wspierającej sportowców w łączeniu kariery sportowej i edukacyjno-zawodowej oraz zaprezentowali i ocenili pierwszą propozycję tej platformy.

Dodatkowo partnerzy projektu poprowadzili wykład dla studentów Wydziału Sportu. Przedstawiono założenia projektu oraz wstępne wyniki badań, a także przeprowadzono inspirującą rozmowę z biatlonistką prowadzącą karierę dwutorową, jej trenerem oraz byłym zawodnikiem biatlonu, którzy podzielili się własnymi doświadczeniami i refleksjami.

Więcej o projekcie DC4Biathletes: https://dc4biathletes.com/

Szczegóły

Opublikowano: 13 listopad 2025

W dniach 24–25 października 2025 r. dr Małgorzata Sławińska, w imieniu Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego, uczestniczyła w spotkaniu partnerów projektu DCMentor. Spotkanie miało charakter podsumowujący dotychczasowe prace, a jego głównym punktem była prezentacja wyników pilotażu platformy mentorskiej wspierającej sportowców w rozwijaniu kariery dwutorowej – łączącej sport z edukacją lub karierą zawodową.

Podczas spotkania Partnerzy projektu DCMentor podzielili się również refleksjami z przeprowadzonych warsztatów oraz planami dalszego wykorzystania opracowanych narzędzi.

• Zachęcamy do odwiedzenia platformy z kursem e-learningowym poświęconym karierze dwutorowej: https://portal.dcmentor.eu/login
• Więcej informacji o projekcie: https://dcmentor.eu/

Projekt DCMentor był współfinansowany ze środków Unii Europejskiej.

Szczegóły

Opublikowano: 12 listopad 2025

5 listopada w siedzibie Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego odbyło się kolejne szkolenie z cyklu Liderki w sporcie, realizowanego w ramach projektu Akademii Zarządzania Sportem. O budowaniu marki osobistej mówiła Anna Błaszczuk, ekspertka w zarządzaniu talentami i rozwoju kobiet w biznesie.

Na początku listopada (05.11) odbyło się szkolenie „Marka osobista liderki – od wartości do budowania wpływu”.  Szkolenie było realizowane przez zespół Akademii Zarządzania Sportem w ramach cyklu „Liderki w sporcie”. 

Pod okiem Anny Błaszczuk, ekspertki w zarządzaniu talentami i rozwoju kobiet w biznesie, uczestniczki dowiedziały się, jak zbudować markę osobistą autentyczną i opartą na wartościach.

W trakcie warsztatów uczestniczki:

• analizowały, jak są postrzegane i z czego chcą być znane,
• identyfikowały swoje wartości, talenty i obszary ekspertyzy,
• robiły analizę SWOT swojej marki,
• planowały komunikację i obecność w mediach społecznościowych,
• przygotowywały własny „elevator pitch”,
• zastanawiały się nad strategią rozwoju marki na kolejne dwa lata.

Atmosfera szkolenia była inspirująca do działania i dalszego rozwoju.

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport

Szczegóły

Opublikowano: 04 listopad 2025

W dniach 15–17 października 2025 w Katowicach odbyła się konferencja "Sport osób z niepełnosprawnością – teoria i praktyka", której celem była promocja sportu jako elementu rehabilitacji, aktywizacji społecznej i poprawy jakości życia osób z niepełnosprawnościami, a także prezentacja innowacyjnych rozwiązań i metod treningowych. Podczas konferencji podpisane zostało porozumienie o współpracy pomiędzy Instytutem Sportu – PIB a AWF Katowice.

Konferencja "Sport osób z niepełnosprawnością – teoria i praktyka" jest cyklicznym wydarzeniem o charakterze naukowym i praktycznym, poświęconym tematyce sportu osób z niepełnosprawnościami, uwzględniającym zarówno aspekty teoretyczne, jak i realne zastosowania.  

Instytut Sportu – PIB nie tylko objął patronatem honorowym wydarzenie, ale także aktywnie uczestniczył w jego realizacji – pracownicy Instytutu Sportu z Zespołu do Badań Aktywności Fizycznej dla Zdrowia wzięli czynny udział w warsztatach praktycznych, będących integralną częścią konferencji.

Podczas konferencji miało miejsce ważne spotkanie – pomiędzy dr Jerzym Eliaszem, Dyrektorem Instytutu Sportu – PIB a prof. dr. hab. n. med. Andrzejem Małeckim, Rektorem  Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. W wyników wcześniejszych rozmów oraz ustaleń pomiędzy Stronami, podpisane zostało porozumienie o współpracy między Instytutem Sportu – PIB a AWF w Katowicach.

Współpraca ta obejmuje działania naukowe, badawcze oraz wspólne prace nad opracowaniem standardu kształcenia w ramach kwalifikacji zawodowej PRK 4 – "Prowadzenie jednostki treningowej i zgrupowania sportowego w sporcie osób z niepełnosprawnościami”.

Zawarte porozumienie stanowi ważny krok w kierunku rozwijania między innymi oferty dydaktycznej uczelni oraz wspierania profesjonalizacji kadry trenerskiej w obszarze sportu osób z niepełnosprawnościami.

Warto podkreślić, iż jest to drugie porozumienie Instytutu Sportu – PIB podpisane z uczelnią. Na początku sierpnia zawarta została współpraca z AWF w Warszawie.

Foto: AWF Katowice

Szczegóły

Opublikowano: 04 listopad 2025

Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy w ramach projektu Akademii Zarządzania Sportem realizuje liczne inicjatywny, których celem jest inspirowanie do stałego rozwoju przedstawicieli kard zarządzających w polskich związkach sportowych.

Warsztaty, szkolenia, wykłady, ale i publikacje – zespół Akademii Zarządzania Sportem stale podejmuje się nowych realizacji w odpowiedzi na aktualne potrzeby osób ze środowiska sportowego.  Jednym z ważniejszych tematów jest kwestia zarządzania i bezpieczeństwa danych osobowych w sporcie. Dlatego też, została opracowana pierwsza w Polsce publikacja poradnikowa „Dane osobowe w sporcie”, którą od dziś można pobrać całkowicie bezpłatnie ze strony Instytutu Sportu - PIB. 

Prezentacja poradnika „Dane osobowe w sporcie” odbyła się na początku września w Centralnym Ośrodku Sportu Torwar w Warszawie. Zaproszeni uczestnicy spotkania otrzymali publikację w wersji  drukowanej, a teraz udostępniona jest ona również w wersji online:

Plik do pobrania: „Dane osobowe w sporcie” 

Publikacja „Dane osobowe w sporcie”  autorstwa Moniki Trzcińskiej, Anny Kwiecień,  Katarzyny Siemion oraz Mariusza Andrzejewski ma formę praktycznego poradnika dla klubów i  związków sportowych. Jest to pierwsza tego typu publikacja w Polsce.

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport

Szczegóły

Opublikowano: 31 październik 2025

23 października 2025 roku odbyło się ostatnie szkolenie on-line w ramach cyklu BAZA VIII – Psychologia Sportu (5). Spotkanie pod tytułem „Trening mentalny na zawodach i w procesie przygotowań” poprowadził Zespół Psychologów z Akademii Psychologii Sportu.

W ramach projektu Akademii Trenerskiej, realizowanego przez Instytut Sportu – PIB, odbyło się szkolenie pod tytułem „Trening mentalny na zawodach i w procesie przygotowań”. W szkoleniu uczestniczyło łącznie 316 osób.

Szkolenie poprowadził Zespół Psychologów z Akademii Psychologii Sportu: 

• Martyna Tadzik
• Kamil Damentka
• Tomasz Bilik
• Tomasz Kurach
• Barbara Wilanowska-Mysińska
• Piotr Starzyński

Podczas szkolenia poruszone zostały następujące kwestie:

• psychologiczne wyzwania stojące przed zawodnikiem i trenerem w okresie przygotowań oraz w trakcie zawodów,
• dyspozycje mentalne zawodnika podczas udziału w zawodach,
• wyzwania związane z utrzymaniem dyscypliny zawodnika,
• rozwijanie elastyczności mentalnej,
• umiejętność reagowania na różne sytuacje i wydarzenia,
• zastosowanie treningu mentalnego w cyklach treningowych.

W części warsztatowej trenerzy pracowali z kartami ćwiczeń,  realizowali zadania praktyczne oraz aktywnie uczestniczyli w dyskusji. Szkolenie stanowiło ostatni etap całego cyklu, dlatego jego program obejmował również część podsumowującą wszystkie dotychczas zrealizowane spotkania z zakresu psychologii sportu. 

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa z części, której dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki. https://www.gov.pl/web/sport

Więcej: https://akademiatrenerska.pl/