Szczegóły

Opublikowano: 03 lipiec 2026

Instytut Sportu – PIB, INSEP i COS rozpoczynają współpracę, która umożliwi wspólne projekty, wymianę wiedzy oraz działania na rzecz rozwoju sportu wyczynowego.

1 lipca b.r. dr Jerzy Eliasz Dyrektor Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego i Fabien Canu Dyrektor francuskiego INSEP (Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance) – jednej z najbardziej renomowanych instytucji w obszarze sportu wyczynowego w Europie - podpisali Porozumienie o współpracy otwierające drogę do realizacji wspólnych projektów, wymiany wiedzy oraz rozwoju nowoczesnych programów wspierających sport na najwyższym poziomie. W imieniu Centralnego Ośrodka Sportu umowę z INSEP podpisał Dyrektor COS Sławomir Luliński.

Współpraca obejmie m.in. działania w obszarze medycyny sportowej i szeroko rozumianej nauki o sporcie, w tym także dbałość o rozwój kadry trenerskiej oraz wspólne uczestnictwo w rozmaitych inicjatywach europejskich. Partnerstwo wzmacnia międzynarodową pozycję Instytutu i tworzy nowe możliwości dla polskich sportowców oraz specjalistów pracujących w sporcie wyczynowym i nauce.

Porozumienie stanowi ważny krok w kierunku budowania silnej, innowacyjnej i opartej na wiedzy współpracy międzynarodowej.

Szczegóły

Opublikowano: 23 czerwiec 2026

Czasopismo naukowe Biology of Sport, wydawane przez Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy, osiągnęło najwyższy w swojej historii wskaźnik cytowań Journal Impact Factor (JIF). W najnowszej edycji prestiżowego zestawienia Journal Citation Reports 2025 wartość wskaźnika wyniosła 6,4.

To znaczące osiągnięcie umocniło pozycję czasopisma w światowej czołówce czasopism. Biology of Sport, kierowane przez dr hab. Piotra Żmijewskiego zostało sklasyfikowane na 6. miejscu spośród 136 międzynarodowych czasopism naukowych w kategorii Sport Sciences.

Ukazujące się nieprzerwanie od 1984 roku anglojęzyczne czasopismo systematycznie buduje swoją renomę jako wiarygodne i wysoko oceniane źródło wiedzy z zakresu nauk o sporcie. Publikowane w nim prace obejmują szerokie spektrum zagadnień związanych z fizjologią wysiłku, medycyną sportową, biomechaniką, treningiem sportowym oraz innymi obszarami nauk o sporcie.

Realizując misję upowszechniania wyników badań naukowych, Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy zapewnia otwarty i bezpłatny dostęp do wszystkich artykułów publikowanych w Biology of Sport. Treści czasopisma są dostępne zarówno na stronie internetowej czasopisma, jak i za pośrednictwem platformy PubMed.

Serdeczne gratulacje dla zespołu redakcyjnego, recenzentów, a przede wszystkim autorów publikacji naukowych za ukształtowanie wysokich standardów i wiodącej pozycji czasopisma na świecie.

Szczegóły

Opublikowano: 19 czerwiec 2026

18 czerwca odbyło się drugie z czterech zaplanowanych szkoleń z cyklu BAZA VIII. Psychologia, pn.  „Emocje - twój strategiczny zasób" przeprowadzone przez zespół psychologów z Akademii Psychologii Sportu. 

Prowadzący:

- dr Martyna Tadzik (psycholog sportu)

- Piotr Skarżyński (psycholog sportu)

- Maja Autenrieth (trener umiejętności mentalnych)

- Marek Gierszewski (trener umiejętności mentalnych)

Szkolenie było poświęcone treningowi samoregulacji oraz doborowi indywidualnych technik radzenia sobie z emocjami własnymi i emocjami zawodnika. 

W trakcie szkolenia uczestnicy zapoznali się z zagadnieniami związanymi z:

• Treningiem samoregulacji i strategiami wsparcia dopasowanymi do wieku.
• Zarządzaniem presji w krytycznych momentach rywalizacji.
• Dopasowaniem komunikacji do emocji i stanu zawodnika.
• Stabilnym prowadzenie zespołu w „gorących” momentach.

Szczegóły

Opublikowano: 17 czerwiec 2026

17 czerwca odbyło się trzecie szkolenie w ramach programu „Liderki w sporcie” pn. „Zarządzanie zespołami i projektami – od wizji do realizacji”. Warsztat był poświęcony rozwijaniu kompetencji związanych z planowaniem działań, organizacją pracy oraz skuteczną współpracą w zespole.

Uczestniczki:

1. definiowały swoje cele i identyfikowały największe wyzwania na drodze do ich realizacji w perspektywie najbliższych 18 miesięcy,
2. tworzyły indywidualne plany działania (game plan),
3. poznawały model RACI wspierający skuteczny podział ról i odpowiedzialności w zespole,
4. pracowały nad budowaniem odpowiedzialności i efektywnej współpracy,
5. wykorzystywały regułę Pareto i matrycę Eisenhowera do ustalania priorytetów,
6. analizowały postawy i zachowania wpływające na komunikację oraz relacje w zespole,
7. ćwiczyły delegowanie zadań z wykorzystaniem narzędzia Delegation Poker.

Na kolejną sesję szkoleniową w ramach programu „Liderki w sporcie” zapraszamy po wakacyjnej przerwie!

Więcej informacji o szkoleniu znajdą Państwo w linku poniżej:
https://zarzadzaniesportem.org/szkolenia/ii-edycja-liderki-w-sporcie-cz-3

Szczegóły

Opublikowano: 15 czerwiec 2026

W dniach 14-15.06.2026 na kampusie Uniwersytetu Warszawskiego odbywał się czwarty Kongres „Nauka dla Społeczeństwa”. Wydarzenie to odbyło się pod patronatem między innymi Ministerstwa Sportu i Turystyki, a nasz Instytut był jednym ze współorganizatorów.

W ramach sesji „Wdrożenia Naukowe w XXI wieku” dr Wojciech Waleriańczyk przedstawił referat pt. „Zdrowie psychiczne jako integralny element zdrowia — jak funkcjonuje polski system wsparcia dla sportowców przygotowania olimpijskiego?”. Wystąpienie opierało się na badaniach prowadzonych we współpracy z Centralnym Ośrodkiem Medycyny Sportowej w ramach grantu OPUS NCN „Od Paryża do Los Angeles: zrozumieć trajektorię zdrowia psychicznego polskich sportowców wyczynowych i psychologiczne czynniki ryzyka”, realizowanego przez Instytut Sportu-PIB.

Źródło: https://nauka-dla-spoleczenstwa.pl/prof-jadwiga-malczewska-lenczowska-z-instytutu-sportu-panstwowego-instytutu-badawczego/

Podczas sesji „Nauka dla aktywnego i zdrowego społeczeństwa” Prof. Jadwiga Malczewska-Lenczowska omówiła badania dotyczące spożycia napojów energetyzujących przez dzieci i młodzież oraz efekty wprowadzenia zakazu sprzedaży tego typu napojów osobom niepełnoletnim. Badania przeprowadzone przez Instytut Sportu-PIB były jedną z podstaw wprowadzenie zmian legislacyjnych w tym obszarze.

Źródło: https://nauka-dla-spoleczenstwa.pl/nauka-blizej-codziennego-zycia-sesja-ii/

W tym samym czasie pracownicy Zakładu Biomechaniki (mgr inż. Izabela Ghafour), Zakładu Nauk Społecznych (mgr Weronika Mazur), Zespołu Certyfikacji Sprzętu i Badań Nawierzchni Sportowych (mgr inż. Sebastian Sawicki, inż. Dorota Piętka) opowiadali o Naszym Instytucie.

Na stoisku można było sprawdzić swój czas reakcji przy użyciu systemu Fitlight, porównać rozwój swojego dziecka przy użyciu nowo opracowanych Siatek Centylowych oraz obejrzeć sztucznego atletę, urządzenie wykorzystywane przez nas do prowadzenia badań obiektowych.

Na terenie Kongresu prezentowane były również plakaty, z których można było szczegółowo dowiedzieć się o osiągnięciach naszego Instytutu: m.in. o czasopiśmie „Biology of Sport”, projekcie „Siatki centylowe wysokości, masy ciała i wskaźnika masy ciała dzieci i młodzieży w Polsce – sfinansowanym przez Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego oraz działaniach Zespołu Certyfikacji Sprzętu i Badań Nawierzchni Sportowych.

Organizatorem Kongresu Nauka dla Społeczeństwa był Instytut Fizjologii i Patologii Słuchu z siedzibą w Warszawie, we współpracy z Radą Główną Instytutów Badawczych, Uniwersytetem Warszawskim, Instytutem Narządów Zmysłów oraz zespołami eksperckimi uczelni warszawskich i instytutów.

Przedstawicielami Instytut Sportu – PIB w komitetach organizacyjnym i naukowym byli Profesorowie Instytutu, dr hab. Piotr Żmijewski oraz dr hab. Benedykt Opaszowski.

Szczegóły

Opublikowano: 12 czerwiec 2026

11 czerwca odbyło się drugie szkolenie z cyklu BAZA IX. Dietetyka pn. „Strategie żywieniowe w sportach wytrzymałościowych".

Prowadzący:

• dr Mateusz Gawełczyk (Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach/ dietetyk w Pinarello Q36.5 Pro Cycling Team)
• Adam Pluciński (dietetyk w Pinarello Q36.5 Pro Cycling Team)

W trakcie szkolenia uczestnicy zapoznali się z zagadnieniami związanymi z:

• glikogenem mięśniowym jako podstawowym źródłem energii podczas wysiłków wytrzymałościowych, jego rolą w utrzymaniu wydolności organizmu, procesami wyczerpywania i odbudowy zasobów energetycznych oraz skutecznymi strategiami regeneracji po wysiłku;
• strategicznym wykorzystaniem węglowodanów, obejmującym zasady ich podaży podczas wysiłku fizycznego oraz periodyzację dostępności węglowodanów w zależności od celów treningowych i startowych;
• adaptacją przewodu pokarmowego do żywienia startowego, w tym najczęstszymi problemami żołądkowo-jelitowymi występującymi u sportowców wytrzymałościowych, koncepcją „treningu jelita” (gut training) oraz metodami stopniowego zwiększania tolerancji organizmu na spożywanie węglowodanów podczas wysiłku;
• nawodnieniem i suplementacją sodem w sporcie, ze szczególnym uwzględnieniem utrzymania prawidłowej gospodarki wodno-elektrolitowej, zapobiegania odwodnieniu oraz optymalizacji wydolności i regeneracji organizmu.

Szczegóły

Opublikowano: 25 maj 2026

Za uczestniczkami programu „Liderki w sporcie” kolejne spotkanie szkoleniowe. Tym razem podczas warsztatu pt. „Strategiczne myślenie i planowanie” uczestniczki rozwijały kompetencje związane z budowaniem długofalowej wizji oraz skutecznym planowaniem działań. Szkolenie poprowadziła Alicja Bartkiewicz – certyfikowana coach ICF i mentorka biznesowa specjalizująca się w strategicznym planowaniu oraz zarządzaniu zmianą.

Podczas szkolenia uczestniczki:

• poznawały różnice między myśleniem operacyjnym a strategicznym oraz uczyły się budowania długofalowej perspektywy działania,
• analizowały mocne i słabe strony swoich organizacji z wykorzystaniem analizy SWOT,
• pracowały nad definiowaniem wizji, celów oraz kierunków rozwoju swoich organizacji,
• tworzyły mapy interesariuszy i poznawały znaczenie budowania relacji z partnerami, sponsorami oraz otoczeniem sportowym,
• opracowywały roadmapy strategiczne, przekładając wizję na konkretne działania i etapy wdrożenia,
• poznawały kluczowe elementy skutecznego zarządzania zmianą, takie jak komunikacja, zaangażowanie, rozwój kompetencji i mierzenie efektów.

Warsztat był okazją do spojrzenia na działalność organizacji sportowych z szerszej perspektywy, wymiany doświadczeń oraz wspólnego poszukiwania rozwiązań wspierających ich rozwój.

Już dziś zapraszamy na kolejne szkolenie w ramach programu, które odbędzie się 17 czerwca 2026 roku.

Więcej informacji o szkoleniu znajdą Państwo w linku poniżej:
https://zarzadzaniesportem.org/szkolenia/ii-edycja-liderki-w-sporcie-cz-2

Szczegóły

Opublikowano: 22 maj 2026

W dniach 20–21 maja 2026 roku odbyło się szkolenie pn. „Księgowość związków sportowych w praktyce – KSeF, VAT, dotacje i rozliczenia”, skierowane do osób zajmujących się finansami, księgowością oraz rozliczeniami w organizacjach sportowych. Przez dwa dni uczestnicy wspólnie analizowali aktualne przepisy, interpretacje podatkowe oraz zagadnienia związane z codziennym funkcjonowaniem związków i organizacji sportowych.

Pierwszego dnia:

• omawiali zagadnienia związane z podatkiem CIT, w tym dochody zwolnione z opodatkowania oraz koszty uzyskania przychodów,
• analizowali aktualne interpretacje podatkowe dotyczące świadczeń, benefitów, leasingu oraz samochodów służbowych,
• zgłębiali zasady funkcjonowania Krajowego Systemu e-Faktur (KSeF),
• pracowali nad zagadnieniami związanymi z podatkiem VAT, e-fakturami, terminami odliczeń oraz przechowywaniem dokumentów,
• zapoznali się ze zwolnieniami z VAT dla usług sportowych oraz najnowszym orzecznictwem podatkowym.

Drugiego dnia:

• skupili się na zagadnieniach rachunkowych dotyczących organizacji sportowych,
• poznali zasady rozliczania dotacji oraz pomocy de minimis,
• przyglądali się zagadnieniom wynikającym z ustawy o rachunkowości,
• zdobywali wiedzę z zakresu ewidencji wartości niematerialnych i prawnych,
• dyskutowali o kwestiach związanych z rzeczowymi aktywami trwałymi oraz amortyzacją,
• poruszali temat uproszczeń księgowych oraz najczęściej występujących nieprawidłowości w ewidencji księgowej.

Szkolenie opierało się na analizie konkretnych przykładów oraz aktualnych interpretacji, dzięki czemu uczestnicy mogli poszerzyć wiedzę i uporządkować najważniejsze zagadnienia związane z podatkami oraz rachunkowością.

Dziękujemy za udział oraz inspirujące rozmowy podczas obu dni szkoleniowych.

Do zobaczenia podczas kolejnych wydarzeń organizowanych w ramach Akademii Zarządzania Sportem.

Więcej informacji o szkoleniu znajdą Państwo w linku poniżej:
https://zarzadzaniesportem.org/szkolenia/ksiegowosc-zwiazkow-sportowych-w-praktyce--ksef-vat-dotacje-i-rozliczenia

Szczegóły

Opublikowano: 18 maj 2026

W dniach 14–15 maja 2026 roku odbyły się szkolenia w ramach programu „Master Plan – zarządzanie strategiczne związków sportowych”, poświęcone rozwijaniu kompetencji w zakresie planowania i zarządzania strategicznego w organizacjach sportowych. Spotkania stworzyły przestrzeń do zdobywania praktycznej wiedzy, wspólnej analizy wyzwań oraz wymiany doświadczeń między uczestnikami.

Podczas szkolenia uczestnicy:

• poznawali kluczowe elementy budowania strategii rozwoju organizacji sportowych,
• pracowali nad definiowaniem misji, wizji i wartości swoich organizacji,
• analizowali otoczenie i wyzwania wpływające na rozwój związków sportowych,
• rozwijali umiejętności związane z planowaniem strategicznym i tworzeniem planów działania,
• zapoznali się z wytycznymi Ministerstwa Sportu i Turystyki dotyczącymi przygotowania masterplanów dla polskich związków sportowych,
• wymieniali się doświadczeniami oraz dobrymi praktykami w zakresie zarządzania organizacją sportową.

Szkolenia były przestrzenią do inspirujących rozmów, wspólnej analizy oraz strategicznego myślenia o przyszłości sportu i rozwoju organizacji.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział, zaangażowanie oraz energię podczas obu dni spotkań!

Do zobaczenia podczas kolejnych szkoleń w ramach projektu Akademia Zarządzania Sportem.

Więcej informacji o szkoleniu znajdą Państwo w linku poniżej:
https://zarzadzaniesportem.org/szkolenia/ksiegowosc-zwiazkow-sportowych-w-praktyce--ksef-vat-dotacje-i-rozliczenia

Szczegóły

Opublikowano: 15 maj 2026

Pierwsze szkolenie w ramach II edycji programu „Liderki w sporcie” już za nami! Uczestniczki spotkały się podczas warsztatu pt. „Przywództwo i budowanie autorytetu”, którego celem było rozwijanie kompetencji liderskich oraz wzmacnianie pewności siebie kobiet działających w sporcie.

Podczas szkolenia uczestniczki:

• wzmacniały swoją pewność siebie i kompetencje liderskie,
• poznawały trzy wymiary przywództwa i ich znaczenie w organizacjach sportowych,
• analizowały swoje źródła siły oraz sposoby budowania autorytetu,
• pracowały nad komunikacją i świadomym przywództwem,
• wymieniały się doświadczeniami i dobrymi praktykami,
• odkrywały, jak wykorzystywać peer-coaching we wzajemnym wsparciu i rozwoju.

Warsztat był także przestrzenią do integracji, inspirujących rozmów oraz budowania relacji między uczestniczkami programu. Dziękujemy za otwartość, ogromne zaangażowanie i wyjątkową atmosferę, którą wspólnie stworzyłyście podczas szkolenia!

Już dziś zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach programu, które odbędzie się 25 maja 2026 roku.

Więcej informacji o szkoleniu znajdą Państwo w linku poniżej:
https://zarzadzaniesportem.org/szkolenia/ii-edycja-liderki-w-sporcie-cz-1

Szczegóły

Opublikowano: 08 maj 2026

Po udanych Igrzyskach Olimpijskich w Mediolanie i Cortina d’Ampezzo nasi łyżwiarze szybcy przeszli kolejne badania diagnostyczne w Instytucie Sportu – Państwowym Instytucie badawczym.

Wśród badanych był Władimir Siemirunnij, który na tych igrzyskach zdobył dla Polski srebrny medal w wyścigu na 10 000 m. Również i w tych badaniach wyniki uzyskane przez Władka pokazały, że jego sukcesy nie są dziełem przypadku. Tak jemu, jak i całej kadrze naszych łyżwiarzy oraz ich trenerów, życzymy dalszych sukcesów i dziękujemy za zaufanie, którego wyrazem jest wieloletnia współpraca pomiędzy Instytutem Sportu a Polskim Związkiem Łyżwiarstwa Szybkiego.

Szczegóły

Opublikowano: 07 maj 2026

W dniu 6 maja 2026 roku, trener reprezentacji Polski w piłce siatkowej, Nikola Grbić, odwiedził Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy, gdzie przeszedł krótkie badania – między innymi test wydolnościowy na cykloergometrze.

Była to kolejna wizyta trenera w Instytucie – tego typu badania wykonuje regularnie, raz w roku, aby monitorować swoją kondycję i stan zdrowia.

Szczegóły

Opublikowano: 29 kwiecień 2026

Za nami drugie szkolenie w ramach 9. edycji Akademii Zarządzania Sportem, które odbyło się 29.04.2026 r.  w Instytucie Sportu – Państwowym Instytucie Badawczym. Wykład pn. „Wprowadzenie AI w organizacjach sportowych” miał praktyczny charakter i pozwolił uczestnikom krok po kroku poznać możliwości wykorzystania sztucznej inteligencji w codziennej pracy.

Podczas warsztatu uczestnicy:

• poznali zastosowania AI w pracy zawodowej,
• tworzyli grafiki, krótkie materiały wideo oraz kreatywne treści, w tym piosenki motywacyjne,
• nauczyli się budowania skutecznych promptów,
• mapowali swoje zadania pod kątem wykorzystania narzędzi AI,
• tworzyli i testowali własnych asystentów,
• przygotowywali prezentacje z wykorzystaniem AI.

Udział w szkoleniu wzięło aż 45 osób.

Dziękujemy za tak liczne przybycie.

Więcej informacji o szkoleniu znajdą Państwo w linku poniżej:
https://zarzadzaniesportem.org/szkolenia/wykorzystanie-ai-w-organizacjach-sportowych--praktyczny-warsztat

Szczegóły

Opublikowano: 22 kwiecień 2026

22 kwietnia 2026 r. zainaugurowaliśmy 9. edycję Akademii Zarządzania Sportem. Pierwsze szkolenie pt. „Pozyskiwanie finansowania i sponsoring w związkach sportowych” wprowadziło uczestników w kluczowe zagadnienia związane z budowaniem współpracy z biznesem oraz skutecznym pozyskiwaniem środków na działalność sportową.

Podczas szkolenia uczestnicy:

• poznali mechanizmy finansowania sportu oraz oczekiwania partnerów biznesowych,
• dowiedzieli się, czym różni się sponsoring od mecenatu,
• zrozumieli, dlaczego sama ekspozycja logotypu nie jest wystarczająca,
• uczyli się tworzenia dopasowanych i atrakcyjnych ofert sponsoringowych,
• poznali znaczenie aktywizacji sponsoringu i jej wpływ na efektywność współpracy,
• zdobyli wiedzę na temat mierzenia efektów i budowania realnej wartości dla sponsora.

Szkolenie stanowiło solidne otwarcie nowej edycji Akademii i stworzyło przestrzeń do dalszego rozwijania kompetencji w obszarze zarządzania sportem.

Dziękujemy uczestnikom za obecność i zaangażowanie.

Więcej informacji o szkoleniu znajdą Państwo w linku poniżej:
https://zarzadzaniesportem.org/szkolenia/pozyskiwanie-finansowania-i-sponsoring-w-zwiazkach-sportowych

W dniach 30–31 stycznia 2026 r. w Filii AWF w Białej Podlaskiej odbyły się pierwsze Warsztaty Trenerów Pływania Województwa Lubelskiego. Uczestnicy mieli okazję wziąć udział w wykładzie dr. hab. Andrzeja Klusiewicza z Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Sportu, poświęconym „Klasycznym metodom i nowym trendom w testowaniu wysiłkowym pływaków”. Spotkanie stanowiło doskonałą okazję do wymiany doświadczeń i poznania najnowszych metod pracy z zawodnikami.

Szczegóły

Opublikowano: 02 luty 2026

26 stycznia 2026 ruszyły zapisy do udziału w charytatywnym biegu „Biegam z czystą przyjemnością”, który powstał z inicjatywy Polskiej Agencji Antydopingowej (POLADA). 6. edycja biegu odbędzie się 29 marca, w czterech miastach w Polsce – Warszawie, Kielcach, Wrocławiu i Chorzowie. Warto się spieszyć, gdyż limit miejsc to 1300 pakietów!

29 marca 2026 roku w  czterech lokalizacjach w Polsce i w Wiedniu zostanie zorganizowany bieg z inicjatywy Polskiej Agencji Antydopingowej. Wydarzenie „Biegam z czystą przyjemnością” wpisało się już na stałe w kalendarz imprez sportowych, jednak co warte podkreślenia - jest jedyną imprezą w całości poświęcona idei czystego sportu.

W 2026 roku liczba dostępnych pakietów to 1300. Środki zebrane ze sprzedaży pakietów, wesprą istotne cele charytatywne, które pozwalają rozwijać organizacje pozarządowe działające na rzecz polskiego sportu.

Bieg odbędzie się stacjonarnie 29 marca 2026, ale wirtualnie biegać można aż do Niedzieli Wielkanocnej, tj. 5 kwietnia 2026.

Więcej: www.biegamzczystaprzyjemnoscia.pl

Szczegóły

Opublikowano: 29 styczeń 2026

W dniu wczorajszym (28.01) Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy przekazał na rzecz Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie oryginalny ergometr wioślarski niemieckiej firmy Empacher, który w latach 80-tych ubiegłego wieku zapoczątkował możliwości prowadzenia specyficznych testów dla Kadry Narodowej PZTW.

28 stycznia odbyło się oficjalne przekazanie ergometr wioślarski niemieckiej firmy Empacher, który w latach 80-tych ubiegłego wieku zapoczątkował możliwości prowadzenia specyficznych testów dla Kadry Narodowej PZTW.

W przekazaniu sprzętu uczestniczyli - dr hab. Andrzej Klusiewicz z Instytutu Sportu – PIB oraz dr Anna Mróz z Zakładu Fizjologii bielańskiej AWF.

Szczegóły

Opublikowano: 19 styczeń 2026

We wtorek, 13 stycznia, Klaudia Zwolińska gościła w Instytucie Sportu – Państwowym Instytucie Sportu. Celem wizyty kajakarki górskiej były kolejne badania diagnostyczne, jednak na miejscu czekała na nią również niespodzianka … 

Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy współprace z Polskim Związkiem Kajakowym, stąd wizyta Klaudii Zwolińskiej w celu wykonania badań diagnostycznych w IS-PIB była planowana. Jednak ze względu na fakt, iż 10 stycznia Klaudia Zwolińska została laureatką Plebiscytu Przeglądu Sportowego na Najlepszego Sportowca 2025 roku,  w Instytucie czekała na nią niespodzianka - dr Jerzy Eliasz, Dyrektor IS-PIB w imieniu całego zespół Instytutu złożył Klaudii Zwolińskiej gratulacje i życzył powodzenia w kolejnym sezonie!

Tradycyjnie odwiedzam Instytut Sportu, tym razem z Championem (nazwa nagrody Plebiscytu Sportowego)! Przyjechałam, aby wykonać badania, które przygotują mnie do kolejnego sezonu. Dziękuję za wsparcie i lata współpracy – powiedziała Klaudia Zwolińska podczas wizyty w IS-PIB

Celem badań wykonanych tego dnia w IS-PIB było określenie poziomu wydolności fizycznej oraz wskaźników intensywności treningu, któremu będzie poddawana Zwolińska w czasie zgrupowań szkoleniowych w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, a następnie w Australii.

Więcej: https://www.instagram.com/instytutsportu/

Joanna Badacz, Prezeska Polskiego Związku Biathlonu w rozmowie z „Forum Trenera” mówi m.in. o nadziejach związanych ze startem polskiej reprezentacji na igrzyskach olimpijskich w 2026 roku, skuteczności działania programów wprowadzonych przez federację, nowych pomysłach na szkolenie.

Olgierd Kwiatkowski, Redaktor Forum Trenera: W przyszłym roku minie 20 lat od zdobycia – jedynego w historii polskiego biathlonu – medalu olimpijskiego. Pamięta pani rywalizację Tomasza Sikory z Michaelem Greisem i Ole Einarem Bjoerndalenem zakończoną drugim miejscem na igrzyskach w Turynie?

Joanna Badacz, Prezeska Polskiego Związku Biathlonu: Znam osobiście Tomka Sikorę. Jesteśmy prawie rówieśnikami. Często razem trenowaliśmy na zgrupowaniach kadry narodowej Polski. Widywaliśmy się na różnych zawodach. Kiedy zdobywał medal olimpijski, nie byłam już czynną zawodniczką, ale pracowałam jako trenerka w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Szklarskiej Porębie. Byłam też młodą mamą. Bieg Tomka oglądałam w telewizji z małymi dziećmi. Do dziś przechodzą mnie dreszcze, dzieci nie wiedziały, patrząc na mnie, co się dzieje, tak żywiołowo reagowałam przed telewizorem. One też dopingowały, choć nie wiedziały wtedy, co robią.

Czy polski biathlon czerpie dziś inspirację z sukcesu olimpijskiego Tomasza Sikory i z innych osiągnięć tego zawodnika?

Tomek nie był bożyszczem tłumów, taką gwiazdą jak wówczas Adam Małysz, to skromna osoba, chłopak z Wodzisławia. Dla nas wszystkich, jego rówieśników, był zawsze sympatycznym kolegą. I takim pozostał. Każdy z nas brał z niego przykład. Jak jest dziś? Dziś młodzi zawodnicy mają swoich idoli, ale to również moje zadanie – jako prezeski – dbać o przyszłość Polskiego Związku Biathlonu z poszanowaniem naszej historii, której jednym z symboli jest właśnie Tomasz Sikora.

Czy nasz jedyny biathlonowy medalista olimpijski został wciągnięty w system polskiego biathlonu?

Były rozmowy na ten temat, kiedy zostawałam prezeską. Tomasz nie wyrażał wtedy chęci pracy w związku, a ja nie wróciłam do negocjacji. Może to był błąd, bo uważam, że to jest osoba, która powinna działać w naszych strukturach. Jego obecność byłaby bardzo cenna.

W jakim miejscu jest polski biathlon przed igrzyskami w Mediolanie i Cortinie d’Ampezzo?

Wykonujemy ogrom pracy, by jak najlepiej przygotować naszą reprezentację do udziału w igrzyskach. Stworzyliśmy naszym reprezentantom godne warunki do treningu, zabezpieczając cały proces szkoleniowy. Było to możliwe głównie dzięki wsparciu Ministerstwa Sportu i Turystyki (MSiT). Mam poczucie, że zrobiliśmy prawie wszystko. Mówię prawie, bo zawsze coś umyka, coś co może mieć wpływ na końcowy wynik igrzysk.

Z jakimi nadziejami pani, zarząd i pion sportowy PZBiath patrzy na igrzyska?

Wierzę w naszych zawodników. Musimy patrzeć realnie. Myślę, że sztafety kobiet i mieszana są w stanie powalczyć o pierwszą szóstkę, przy dobrym układzie męska drużyna może zameldować się w Top 10. Takie wyniki uważałabym za solidne. Indywidualnie sądzę, że nasze zawodniczki są w stanie osiągnąć miejsce w pierwszej dziesiątce.

Pełna treść wywiadu: https://forumtrenera.com/joanna-badacz-najpierw-fundamenty-potem-wyniki/

Forum Trenera to wydawnictwo Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego, wspierane finansowo przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

Szczegóły

Opublikowano: 08 styczeń 2026

„Liderki w sporcie” to kompleksowy cykl szkoleń realizowanych od maja do grudnia 2025 roku w ramach Akademii Zarządzania Sportem przez zespół Zakładu Kształcenia i Doskonalenia Kadr Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego. Celem projektu było wzmocnienie kompetencji liderskich u kobiet pełniących kluczowe funkcje zarządcze i eksperckie w sporcie.

Cykl szkoleń „Liderki w sporcie” zainaugurowany został 26 maja 2025 roku. Przez kilka miesięcy uczestniczki wspólnie przechodziły intensywną ścieżkę rozwojową, obejmującą 9 spotkań warsztatowych, prowadzonych przez doświadczonych trenerów, coachów i ekspertów. W szkoleniach aktywny udział wzięło 15 kobiet, pracujących w środowisku sportowym:

• Ewelina Albrecht-Ziaja – Dyrektorka Biura, Polski Związek Żeglarski 
• Magdalena Czarnocka-Kaptur – Wiceprezeska, Polski Związek Sportu Tanecznego
• Magdalena Dacy – Główna specjalistka ds. marketingu, Polski Związek Alpinizmu
• Zuzanna Gąsiorek – Dyrektorka Marketingu, Polski Związek Jeździecki
• Magdalena Grzywa – Ekspertka ds. marketingu, Polski Związek Biathlonu
• Małgorzata Hołub-Kowalik – Wiceprezeska, Polski Związek Lekkiej Atletyki
• Agnieszka Horbatiuk – Sekretarz Generalna, Polski Związku Kickboxingu
• Aleksandra Jagieło – Członkini Zarządu, Polski Związek Piłki Siatkowej 
• Martyna Mitał – Specjalistka ds. zarządzania sportem i kadr narodowych, Polski Związek Narciarski
• Sylwia Nowak-Trębacka – Założycielka, Dyrektorka i Trenerka, Akademia ICESKATERA
• Beata Piechnik-Zieka – Asystentka Zarządu, Polski Związek Przeciągania Liny
• Agnieszka Renc – Specjalistka ds. sportu, Polski Związek Tenisa Stołowego, Prezeska Warszawsko-Mazowieckiego Okręgowego Związku Towarzystw Wioślarskich
• Katarzyna Strąg – Project Manager ds. marketingu i eventów, Polski Związek Golfa
• Monika Szpyt-Jucha – Team Leaderka Kadry Narodowej Seniorek, Polski Związek Hokeja na Lodzie
• Anna Walas – Prezeska, Polski Związek Lacrosse

Cykl „Liderki w sporcie 2025” obejmował kluczowe obszary leadershipu:

• przywództwo i budowanie autorytetu – rozwój tożsamości liderskiej, wzmacnianie odwagi w działaniu oraz inspirowanie innych w środowisku sportowym,
• komunikację wywierającą wpływ i prowadzenie trudnych rozmów – budowanie porozumienia, asertywność oraz świadome zarządzanie relacjami,
• strategiczne myślenie i planowanie – projektowanie długofalowego rozwoju oraz przechodzenie od działań operacyjnych do strategicznych,
• zarządzanie zespołami i projektami – motywowanie, delegowanie, priorytetyzację oraz skuteczną realizację projektów sportowych,
• zarządzanie emocjami i odporność psychiczną – radzenie sobie ze stresem, presją i emocjami oraz wzmacnianie pewności siebie,
• budowanie marki osobistej liderki – wzmacnianie widoczności, spójności wizerunku i realnego wpływu,
• networking i budowanie relacji – rozwijanie kapitału społecznego, mentoringu i sieci wsparcia,
• pozyskiwanie zasobów i współpracę z partnerami – skuteczne rozmowy partnerskie, sponsoring i długofalowe relacje,
• „Mów i wpływaj – z większą pewnością siebie i klarownością” (szkolenie bonusowe) – intensywny trening komunikacji liderskiej i wystąpień publicznych, obejmujący jasne formułowanie przekazu, mówienie o strategii, danych i celach w sposób zrozumiały i przekonujący oraz budowanie wpływu poprzez autentyczną obecność i świadome użycie głosu.

Warsztatowa forma spotkań sprzyjała pracy na realnych tematach, wymianie doświadczeń oraz tworzeniu bezpiecznej przestrzeni do refleksji, zadawania pytań i wzajemnego wsparcia.

Zespół Instytutu Sportu identyfikuje strategiczną konieczność systematycznej inwestycji w rozwój kompetencji przywódczych i zarządczych, które stanowią fundament profesjonalizacji sportu, wspierają innowacyjność oraz wyznaczają nowe standardy w branży. Cykl szkoleń „Liderki w sporcie” został stworzony w celu wzmocnienia roli kobiet w strukturach zarządzania poprzez dostarczenie wiedzy, narzędzi i umiejętności niezbędnych do skutecznego kreowania przyszłości sportu. Wierzymy, że uczestniczki cyklu zostały zainspirowane do tworzenia w przestrzeni, w której każda z nas może w pełni rozwijać swoje kompetencje i osiągać kolejne szczeble sukcesu. – mówi Aneta Lemiesz, inicjatorka projektu z ramienia Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego

Uczestniczki szkoleń zdobyły wiedzę i umiejętności umożliwiające im aktywne kształtowanie środowiska sprzyjającego rozwojowi kompetencji przywódczych oraz budowaniu trwałych ścieżek kariery w sporcie. Szkolenie wzmocniło ich zdolność do wdrażania nowoczesnych praktyk zarządzania, tworzenia innowacyjnych rozwiązań i wyznaczania standardów, które wspierają transformację sektora sportowego. Warto również podkreślić, iż praca w stałej grupie pozwoliła uczestniczkom na zbudowanie silnych relacji w oparciu  o zaufanie, szacunek i współpracę.

Cykl szkoleń „Liderki w sporcie 2025” został zrealizowany dzięki wsparciu finansowemu Ministerstwa Sportu i Turystyki.

Obecnie trwają prace nad przygotowaniem kolejnej edycji szkoleń „Liderki w sporcie 2026”, o ogłoszeniu której będziemy wkrótce informować!

Więcej: : zarzadzaniesportem.org